咖啡知識
為什麼要喝淺烘咖啡？減肥靠綠原酸
它會因咖啡豆的烘焙程度而有差異，通常淺烘焙咖啡中的綠原酸會比重烘焙咖啡來得多，若想要透過喝咖啡來達到減肥效果，可以選擇烘焙程度較低的咖啡豆。咖啡豆中的綠原酸是具有抗氧化和抗發炎作用的物質，被認為可以幫助減肥和改善健康。綠原酸的含量會隨著咖啡豆的烘焙程度而變化，淺烘焙咖啡豆比深烘焙的含量更高。
20 3 月, 2024
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咖啡知識
喝咖啡前先懂成分｜完整解析咖啡豆的營養結構與風味形成
許多人喜歡在清晨享用早餐時，來一杯濃郁的咖啡提神醒腦；也有人在下午茶時光，搭配甜點與蛋糕，細細品味一杯香醇的咖啡，為自己補充能量與好心情。然而，在享受咖啡風味的同時，了解咖啡豆中所含的成分，才能更清楚掌握自己實際攝取的營養，也能進一步認識咖啡成分對身體的影響，以及它們如何形塑咖啡的香氣、口感與風味表現。
30 1 月, 2026
咖啡知識
中淺焙咖啡豆推薦｜深中淺焙咖啡因比較，選出最適合自己的焙度！
咖啡迷們經常在意的問題：「咖啡深培還是淺焙好？」「中淺焙咖啡豆推薦有哪些？」這些看似簡單的問題，其實蘊藏著烘焙學問與風味平衡。不同焙度會影響酸度、甜感、苦味與香氣層次，也會牽涉到淺焙中焙深焙咖啡因的變化。本文將一次帶你了解淺焙咖啡的好處、焙度比較、以及實際的淺焙咖啡推薦清單，幫助你挑出最合口味的那一杯。
16 10 月, 2025
咖啡知識
為什麼咖啡會有回甘？手沖咖啡的餘韻怎麼描述？
不管是咖啡，還是對其它的事物來說，用餘韻的豐富與否來評判事物的好壞是很恰當的一件事情。咖啡餘韻是品嚐咖啡的標準，受咖啡品質、烘焙、萃取影響。餘韻源自吞嚥後口腔殘留咖啡液、油脂中的化合物。提升萃取完整度與強度，選用適合萃取方式，可獲豐富餘韻表現。
27 1 月, 2025
咖啡知識
一杯好喝的精品咖啡，我們該如何品味咖啡的酸甜苦？
很多人在第一次接觸手沖咖啡時會有一個疑問：聞起來明明香醇誘人的咖啡，為什麼入口後不是苦就是酸呢？甚至有大部分人覺得咖啡應該是很苦的。然而，有一部分咖啡愛好者卻不這麼看。對他們來說，咖啡不苦不澀，等於喝了個寂寞；酸中自有沁脾香，苦中自有別樣甘。
18 1 月, 2025
咖啡知識
教你咖啡入門最基本的知識有什麼？
隨著咖啡文化在全球的流行，國民度的攀升越來越多人開始喝咖啡，咖啡消費者也逐漸增加，雖然許多人或多或少都喝過幾杯咖啡，可是很多人對於咖啡的基礎知識卻不太了解，也有很多人只知道拿咖啡當提神的工具，使得大部分的人無法接受純黑咖的苦味，在第一次品嚐時會覺得「這麼苦，有什麼好喝的？」最後的結果是他們錯過了，品嚐咖啡真正的美味，我想和大家分享一些關於咖啡的基礎知識，幫助你挑選到最適合自己的咖啡。
1 9 月, 2024
咖啡知識
咖啡熱量大PK點錯小心肥胖找上門
不論你是是咖啡控或是咖啡愛好者，在進去咖啡廳點一杯咖啡時，不妨先花點時間來認識一下咖啡廳裡的美式咖啡和拿鐵、卡布奇諾等含奶咖啡，各式各樣的咖啡選擇肯定不陌生，各具特色的它們到底有什麼不同？尤其是熱量為什麼差到2倍之多？咖啡因促進脂肪分解酵素的活性，有助於脂肪轉換成能量，這可以增加脂肪燃燒的效率。
25 3 月, 2024
咖啡知識
推薦您養生咖啡的喝法，為您的健康加分
養生咖啡結合了提升健康與享受的樂趣，加入了各種健康成分，旨在提升身體健康與活力。健康喝法不僅讓你享受咖啡的美味，同時也能獲得更多的健康益處。當然，每個人的體質不同，適合的養生方式也會有所差異，根據個人的健康狀況和喜好來調整。
29 2 月, 2024
咖啡知識
羅布斯塔豆和阿拉比卡豆到底差在哪裡？
咖啡豆作為一種農作物，其品種特性會受到多種因素的影響，包括土壤質地、氣候條件、降雨量以及其他環境因素。因此，即使是相同的咖啡品種，在不同的地理位置種植時，也會呈現出極大的差異性。有些咖啡品種甚至因其特定生長區域獨特的風味而被命名，這些風味可能是該地區特有的氣候和土壤特質所賦予的。這種多樣性使得咖啡世界充滿了各種不同的口味和風味。
11 1 月, 2024
咖啡知識
西西里咖啡微酸的口感帶著清新的檸檬香氣
西西里咖啡，又稱Espresso Romano，是義式咖啡中的經典之一。它以微酸的口感和清新的檸檬香氣而聞名。這款咖啡非常適合在炎炎夏日享用，不僅能解渴，還能開胃解膩，味道充滿了酸甜風味，是一款令人陶醉的涼爽咖啡。西西里咖啡的英文名稱是Espresso Romano，容易讓人誤以為它最初源自羅馬，但實際上，它的真正起源地是位於義大利南方的地中海最大島嶼，即西西里島。
10 1 月, 2024
咖啡知識
咖啡為什麼好喝？酸類和醣類決定咖啡的風味
在沖泡過的咖啡中，人們已經發現了800多種風味和芳香化合物，對我們來說，鑽研咖啡最激動人心的一點，就是弄清楚這些化合物的形成原因，以及它們怎樣影響咖啡的風味和口感。描寫咖啡中化學物質的書有很多，但是讓不研究化學的人讀，不管攝取多少咖啡因都會想睡覺！所以，今天這篇文章我們只會介紹幾種主要的化學物質。
21 11 月, 2023
咖啡知識
理解咖啡如何影響健康，喝咖啡的人更長壽
研究發現，與不喝咖啡的人相比，每天喝一杯咖啡的人死亡的可能性降低 12%。這種關聯在每天喝兩到三杯的人中更為明顯，死亡幾率降低了 18% 。飲用咖啡與降低死亡率有關，研究顯示咖啡對糖尿病和癌症有預防作用。即使在咖啡中添加糖，這種益處似乎仍然完好無損，一項研究表明，與每天喝 1.5 至 4.5 杯咖啡的人相比，即使添加糖，七年期間的死亡可能性也能降低 30%對於不喝咖啡的人。
15 11 月, 2023
