10 1 月, 2023 咖啡知識家+ 愛喝咖啡的您是否也有過這樣的疑問呢? 常常有人問小編說,懷孕到底能不能喝咖啡?月經、生理期來了難道真的就不能夠喝咖啡了嗎?這次給各位帶來幾個喝咖啡常見小問題,最其中的癥結點也在於”咖啡因“成分的多寡,任何東西攝取過量都會對自己身體造成傷害。然而一杯好的咖啡,其實咖啡因是特別低的。 溫馨小提示:成年人每日攝取量建議在300毫克以下,攝取過量易於有心血管疾病、心律不整、腸胃病等。 標籤: 咖啡, 咖啡烘焙師, 咖啡粉, 咖啡豆, 單品, 沖煮, 深烘, 淺烘, 烘培, 生豆, 研磨, 精品