許多朋友們泡湯時，都會休息一段時間，補充水與養分調節身體機能，達到更好的泡湯效果。這時習慣在泡湯時來杯咖啡的朋友們，可以適量飲用，盡量避免過量，建議選擇低咖啡因的咖啡或喝半杯即可，咖啡因是一種興奮劑，…