29 8 月, 2025

由於早晨正值人體皮質醇濃度下降，咖啡因的作用更容易被感受到，因此帶來更強烈的「提神愉悅」效果。在有喝咖啡的早晨，他們感到「明顯更快樂、更熱情」，甚至伴隨悲傷或不安感的減少。換句話說，對於習慣早上來一杯咖啡的人來說，是醒腦的日常，更是提升心情的秘密武器。